AI实战教程
用AI写短视频脚本：从选题到口播稿，30分钟一条（附模板）
先讲个真事
上周有个读者私信我：想做口播视频，每次光写稿就要两三个小时，写完还不一定有人看。我说，你缺的不是文笔，是流程。把写脚本拆成四步——定结构、出分镜、写口播、做润色，每一步交给AI做一部分，你只做判断。他试了一周，现在一条脚本从选题到成稿，稳定30分钟。这套方法完整拆给你。
上周有个读者私信我：想做口播视频，每次光写稿就要两三个小时，写完还不一定有人看。我说，你缺的不是文笔，是流程。把写脚本拆成四步——定结构、出分镜、写口播、做润色，每一步交给AI做一部分，你只做判断。他试了一周，现在一条脚本从选题到成稿，稳定30分钟。这套方法完整拆给你。
核心：四步工作流，人只干判断的活
第一步定爆款结构，让AI按"钩子—冲突—反转—行动"搭骨架；第二步出分镜脚本，把文字翻译成镜头语言；第三步写口播文案，口语化、有节奏；第四步润色，改语气、压时长。AI负责量大活糙的部分，你负责把关"这个角度行不行"。
第一步定爆款结构，让AI按"钩子—冲突—反转—行动"搭骨架；第二步出分镜脚本，把文字翻译成镜头语言；第三步写口播文案，口语化、有节奏；第四步润色，改语气、压时长。AI负责量大活糙的部分，你负责把关"这个角度行不行"。
第一步：定爆款结构
别一上来就让AI写全文，先让它出结构：按钩子、冲突、反转、行动四段搭骨架，每段一句话。结构对了，后面全是填空。
别一上来就让AI写全文，先让它出结构：按钩子、冲突、反转、行动四段搭骨架，每段一句话。结构对了，后面全是填空。
提示词1：选题是「XXX」。请按短视频爆款结构给我搭脚本骨架：钩子（前3秒抓人）、冲突（中间制造张力）、反转（打破预期）、行动（结尾引导）。每段一句话，控制在40字内。
第二步：出分镜脚本
结构定了，把每段翻译成镜头：画面拍什么、字幕说什么、口播说什么、大概几秒。AI很擅长干这个，你只需要把"拍不了"的镜头换掉。分镜一到手，拍摄现场不用想。
结构定了，把每段翻译成镜头：画面拍什么、字幕说什么、口播说什么、大概几秒。AI很擅长干这个，你只需要把"拍不了"的镜头换掉。分镜一到手，拍摄现场不用想。
提示词2：请把上面的骨架扩展成分镜脚本，表格输出：镜头序号、景别、画面内容、口播文案、字幕、预估时长。全片控制在60秒内。
第三步：写口播文案
分镜里的口播太书面，让它按"说人话"重写：短句、口语词、少术语。我习惯让它先写"啰嗦版"，再砍一半——砍的过程就是找重点。
分镜里的口播太书面，让它按"说人话"重写：短句、口语词、少术语。我习惯让它先写"啰嗦版"，再砍一半——砍的过程就是找重点。
提示词3：把上面的口播文案改写成口语版：多用短句，像跟朋友聊天，去掉书面词。每句话不超过20字，保持钩子和反转力度。
第四步：润色压时长
最后一遍：让它按"每秒钟说4个字"的标准压缩文案，60秒的视频口播控制在240字左右；再让它给开头3秒换三个钩子版本，你挑一个最狠的。
最后一遍：让它按"每秒钟说4个字"的标准压缩文案，60秒的视频口播控制在240字左右；再让它给开头3秒换三个钩子版本，你挑一个最狠的。
提示词4：按每秒4个字的标准，把口播压缩到60秒内。再给开头3秒写3个不同风格的钩子：悬念式、反常识式、数字式。
30分钟时间怎么分
选题定方向5分钟，AI出结构10分钟，分镜+口播10分钟，润色定稿5分钟。提醒一句：AI出的是半成品，你花在"挑"和"改"上的时间，决定视频能不能爆。别让AI全包。
选题定方向5分钟，AI出结构10分钟，分镜+口播10分钟，润色定稿5分钟。提醒一句：AI出的是半成品，你花在"挑"和"改"上的时间，决定视频能不能爆。别让AI全包。
一句话：写脚本不难，难的是把流程固定下来。四步工作流配四段提示词，这周就能用起来。
【声明】
本文为个人使用经验分享，提示词效果因工具版本和使用方式而异，不构成任何投资或运营建议。因采信本文内容采取、不采取任何行动所产生的后果，由行为人自行承担，与本文作者及发布平台无关。
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